Medit4you c'est la Méditation pour Vivre Mieux
Une nouvelle approche de la méditation de pleine conscience
Bienvenue sur Medit4you, un site pour vous accompagner dans la pratique de la méditation.
Il est prouvé que les bienfaits de la méditation apparaissent lorsqu'elle est pratiquée tous les jours entre 20 à 30 mn. Il arrive souvent que l'on se décourage ! C'est pour vous aider à surmonter ce découragement que ce site a été créé.
Un accompagnement qui associe information et écoute !
Pour en bénéficier il suffit de souscrire un abonnement annuel (année civile) de 10 Euros. Vous trouverez ci-dessous une formule d'abonnement à remplir .
L'accès au site vous donnera le droit :
- de consulter les fiches réalisées
- de demander une consultation au le Dr Bréant pour exposer votre problème.
- d'avoir accès aux podcasts et vidéos de méditations guidées.
- de participer aux séances de méditation collective par visio .
Pourquoi ce titre, Medit4you ?
Méditer ce n'est pas seulement pour soi, c'est aussi pour les autres car une personne qui médite est plus agréable et sociable.
Le Dr Bréant s'adresse à vous pour se présenter !
Des exemples de ce que vous pouvez recueillir
Une méditation guidée
Se connaître via une méditation guidée
L'inventeur de la méditation de pleine conscience
Dr Jon Kabat-Zinn
L'explication du fonctionnement cérébral
On comprend mieux es effets de la méditation lorsqu'on approche le fonctionnement du cerveau
Christin Ness
C'est grâce à elle que l'on sait l'importance de l'auto-compassion dans la méditation
FORMULE D'ABONNEMENT
Abonnement annuel
10,00 €
Offrez-vous une année complète de sérénité, de recentrage et de mieux-être grâce à un accès illimité à toutes les méditations guidées de Medit4You.
Cet abonnement est conçu pour vous accompagner au quotidien, à votre rythme, selon vos besoins du moment.